7月30日,女性心身健康課堂第一次在升級改造后的“三校一中心”進行,優(yōu)美舒適的環(huán)境讓學員們耳目一新。
簡短的開課儀式上,婦女保健部主任李燕向參與心身健康課堂的學員表示歡迎,希望大家能通過這個課堂得到心理的放松,身體的減壓。副院長尤登攀與大家開展座談,了解需求,并鼓勵學員們堅持學習。
婦女保健部更年期專科資深醫(yī)師王嵩川以“做自我健康的第一責任人”為題,用平實的語言、生動的事例深入淺出地向大家講解如何管理好情緒,使自己擁有健康的心理與身體。她對情緒管理獨到的見解讓在場學員產生了深刻的共鳴,獲得陣陣掌聲。
女性心身健康教育多學科管理碩士研究生師資團隊給大家?guī)砹司实恼n程分享。營養(yǎng)師張曉歡以《圍絕經期營養(yǎng)治療》為題,給大家講解最常見的豆制品的營養(yǎng),學員們表示對營養(yǎng)知識有了更深刻的理解。眼科疾病一直是老年女性的一大困擾,眼科醫(yī)師陳亞娟講授了《中老年病常見認識誤區(qū)》,從白內障到飛蚊癥,專業(yè)的講解,讓大家對眼科疾病有了新的認識。更年期常見疾病離不開藥物的治療,藥師黃曉燕講授的《更年期常用藥物基本常識》,從藥品常識到說明書的正確閱讀,以及不良反應的預防,讓大家更準確地認識常用藥品。
理論課后,學員們來到心身減壓工作坊進行減壓練習,優(yōu)美的環(huán)境、舒緩的音樂,大家的心身在這里得到了徹底的放松,紛紛表示此次心身健康課堂是一次完美的體驗。 。▼D女保健部 王嵩川)