不孕癥是指經(jīng)過至少12個(gè)月規(guī)律的、無避孕措施的性生活后仍未受孕，包括男性不育和女性不孕。據(jù)統(tǒng)計(jì)，不孕癥影響到全球8～12%的育齡夫婦，隨著年齡的增加，受孕概率會(huì)逐漸下降。
　　備孕前都需要做哪些準(zhǔn)備
　　1.首先要保持良好生活習(xí)慣：應(yīng)早睡早起，生活作息規(guī)律，戒煙、酒、濃茶、咖啡等。
　　2.適量運(yùn)動(dòng)：控制體重，建議體重指數(shù)（BMI）控制在18.5～23.9kg／m2，提高身體素質(zhì)和免疫力。
　　3.健康飲食：飲食規(guī)律，注意營養(yǎng)均衡，應(yīng)攝食當(dāng)季新鮮瓜果蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白，遠(yuǎn)離垃圾食品。
　　4.補(bǔ)充葉酸：備孕前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸，以預(yù)防寶寶神經(jīng)管發(fā)育畸形。
　　5.醫(yī)學(xué)檢查：夫妻雙方應(yīng)做孕前檢查以排除影響懷孕的隱患。
　　常見的女方因素
　　1.排卵障礙：常表現(xiàn)為女性月經(jīng)失調(diào)，常見疾病有多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、低促性腺激素功能減退等。
　　2.盆腔因素
　　輸卵管盆腔病變：多因盆腔急慢性炎癥及人流等手術(shù)術(shù)后引起粘連。盆腔炎早期癥狀輕容易被大家忽視，隨著感染的加重會(huì)造成輸卵管梗阻、周圍粘連、積水和功能受損等嚴(yán)重后果。
　　子宮頸病變：宮頸病變發(fā)病隱匿，也較容易被忽視，包括嚴(yán)重宮頸炎、宮頸發(fā)育異常、宮頸肌瘤等。
　　女性生殖道畸形：部分女性存在生殖系統(tǒng)先天發(fā)育異常，如縱隔子宮、單角子宮、先天性輸卵管發(fā)育異常等，這些因素可能影響精液進(jìn)入宮腔，或影響精子和卵子相遇，或不利于胚胎在子宮內(nèi)生長發(fā)育，最終導(dǎo)致不孕。
　　子宮體病變：子宮是孕育孩子的“土壤”，如果子宮發(fā)生病變，會(huì)降低孕育能力，如子宮黏膜下肌瘤、肌壁間肌瘤、子宮腺肌癥、宮腔粘連、子宮內(nèi)膜息肉等。
　　3.子宮內(nèi)膜異位癥：可通過影響盆腔免疫環(huán)境、子宮內(nèi)膜功能、卵子質(zhì)量等引起不孕。其中卵巢巧克力囊腫是常見的一種子宮內(nèi)膜異位癥。女性如果常常出現(xiàn)痛經(jīng)、盆腔痛等癥狀，需要高度警惕子宮內(nèi)膜異位癥可能。
　　常見的男方因素
　　1.精子因素：包括少、弱、畸形精子癥及無精子癥等。
　　2.性功能異常：包括外生殖器發(fā)育不良、勃起功能障礙，不射精、逆行射精等，導(dǎo)致精子不能正常射入陰道。
　　雙方因素
　　大約35%的夫妻雙方同時(shí)存在影響懷孕的因素。
　　不明原因
　　在以上原因都排除后，仍有夫婦存在不孕現(xiàn)象，稱為不明原因不孕，通常占10～20%。
　　如果您出現(xiàn)了上述問題，別擔(dān)心，建議您來生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行多方面檢查和評(píng)估，包括婦科檢查、排卵功能評(píng)估、輸卵管通暢度檢查及精液分析等，盡快找到引起不孕的原因，對(duì)癥處理。